¿Tienes un nuevo tatuaje? ¡Felicidades! Ahora, puede disfrutar alardeándolo mientras lo ayuda a identificarse con sus fortalezas y su causa. Sin embargo, si este es su primer tatuaje, debe preocuparse por cómo actuar con él y cómo brindarle el cuidado posterior adecuado una vez que regrese a casa. Si bien hay muchas guías sobre cómo cuidar tu tatuaje, hay poca o ninguna información sobre cómo dormir con él sin preocuparte.
A menudo, la piel alrededor del nuevo tatuaje está hinchada y cubierta con un vendaje o una envoltura adhesiva cómoda que se ocupa de la hinchazón y la inflamación. Eso es lo que puede hacer que sea extremadamente incómodo para las personas que duermen de cierto lado donde está el tatuaje.
Pero no te preocupes, hemos preparado una guía con excelentes consejos que te ayudarán a dormir tranquilo con tu tatuaje y no preocuparte por despertarte con un dolor insoportable en medio de la noche.
Además, preparamos consejos adicionales que lo educarán sobre cómo preparar su dormitorio para dormir con un tatuaje, especialmente si decide tatuarse en el verano cuando hace calor y ya es difícil dormir durante el clima cálido del verano.
Una herida de tatuaje no es como otras heridas. Al tatuarse, su artista del tatuaje usará una aguja para inyectar la tinta dentro de la capa externa de su piel. En palabras simples, puede que no le parezca tan doloroso, pero a medida que los geles analgésicos y los medicamentos comiencen a desaparecer, verá que se vuelve cada vez más difícil lidiar con su tatuaje.
Según un estudio, si no cuidamos adecuadamente nuestro tatuaje y no lo limpiamos con frecuencia, corremos el riesgo de sufrir una infección bacteriana grave. Tal infección no solo podría ralentizar el proceso de curación del nuevo tatuaje, sino también hacer que todo el trabajo duro que el artista del tatuaje invirtió fuera en vano.
Mientras dormimos, no podemos cuidar nuestros tatuajes al 100%. Aún así, podemos preparar nuestro entorno y hacer modificaciones para que nuestro cuerpo se sienta más cómodo mientras duerme para que podamos sanar más rápido.
Con eso en mente, es importante ser consciente de usted mismo y de su tatuaje y escuchar a su tatuador profesional, especialmente si es propenso a dormir en posiciones poco convencionales como boca abajo, o a menudo da vueltas y vueltas en medio de la noche.
Índice de contenidos
¿Cómo dormir con un nuevo tatuaje?
Te prometemos que estos consejos te ayudarán a tener una noche de descanso reparador sin que te moleste el dolor o la incomodidad. En todo caso, se despertará más renovado y la herida de su tatuaje se sentirá mejor en usted.
1. Mantén tu tatuaje envuelto durante la noche
Algunos tatuadores recomiendan que puedas quitar la película o el envoltorio adhesivo después de unas horas cuando estés de vuelta en casa o después de ducharte. Sin embargo, es mejor mantener el vendaje durante la noche, para que la herida fresca pueda comenzar a curarse por sí sola.
Sería bueno que le preguntes a tu tatuador dónde comprar más envolturas para que puedas cambiarlas si es necesario. Una de las mejores formas de cambiar el vendaje es limpiar el tatuaje con jabón antibacterial y luego aplicar un nuevo vendaje que se asentará durante la noche, lo que permitirá que la herida respire y cicatrice gradualmente.
Lea también: Envoltura de tatuajes: ¿Puedo envolver el tatuaje en film transparente y por cuánto tiempo?
Notas del editor:
Su envoltura adhesiva debe ser transpirable, impermeable y estar hecha de materiales hipoalergénicos. No querrás contraer una reacción alérgica de la que no sabías sobre tu tatuaje recién tatuado.
Acumule vendas y envolturas para el cuidado posterior del tatuaje que lo ayudarán a cambiar la envoltura a la mañana siguiente si es necesario. Creemos que Saniderm es la mejor opción del mercado.
2. Duerme en el lado opuesto del tatuaje
Este parece obvio. Pero es posible que muchas personas que dan vueltas y vueltas no tomen este consejo en serio y aún duerman del lado donde se entintaron.
Sería mejor dormir de lado. El lado opuesto de donde te tatuaste. Sin embargo, si tienes un tatuaje en la espalda o te tatuaste la parte trasera del brazo o la pierna, lo mejor sería dormir boca abajo o de lado.
Como la mayoría de las personas se tiñen la parte frontal del cuerpo, deben dormir boca arriba para no aplastar la herida y provocar una hemorragia o una infección.
notas del editor:
Mucha gente piensa que pasar una noche con restricciones en el lugar donde duermes es suficiente. Aún así, el cuidado posterior y la curación del tatuaje toman más tiempo que solo una noche. Sería mejor abstenerse de dormir sobre el lado tatuado durante al menos 7 noches. Si encuentra que eso es imposible, al menos tenga paciencia hasta que el tatuaje comience a secarse y ya no tenga que usar envoltura.
3. Usa toallitas para tatuajes
Las toallitas para tatuajes son un activo importante para la curación y el cuidado posterior del tatuaje, por lo que es importante tenerlas siempre cerca. Son valiosos para guardarlos en la cama o en la mesita de noche, especialmente si han pasado algunas noches y te quitaste el vendaje y las vendas.
Utilizan materiales antibacterianos e hipoalergénicos que ayudarán a limpiar el pus o algún otro líquido que salga de tu tatuaje si se irrita. Más importante aún, proporcionarán suficiente alivio del dolor si se despierta con una sensación de ardor.
Durante el día, debes limpiar tu tatuaje frecuentemente con toallitas. Si te despiertas en medio de la noche sintiendo dolor y como si tu herida ardiera, podrás brindarte el máximo alivio.
notas del editor:
Te recomendamos las toallitas desinfectantes de Clorox o alguna otra opción enfocada a la limpieza de tatuajes como Wipe Outz, aunque son más caras.
4. Duerma lo suficiente
Una de las cosas más importantes a considerar es dormir lo suficiente. La cantidad adecuada de sueño nos ayuda a mantenernos alerta durante el día, pero también restaura nuestros músculos y tejidos gracias al sueño profundo y reparador durante la noche.
Más importante aún, cuando estamos cansados y estresados, se libera más cortisol en nuestro cuerpo, lo que contribuye a la irritabilidad y a una menor tolerancia al dolor. Cuando haya descansado lo suficiente, las tareas mundanas no lo estresarán y el dolor durante el día será menos desafiante.
Sabemos que es difícil conciliar el sueño y mantener la calma durante la noche lo suficiente como para ignorar el dolor que se vuelve más prominente cuando nos enfocamos en él. Con la ayuda de otros consejos destacados en este artículo, debería ser más fácil conciliar el sueño.
notas del editor:
Intente meditar antes de dormir para que pueda enfocar su pensamiento en cosas más agradables y relajantes.
Lea otros consejos sobre cómo dormir con un nuevo tatuaje y cómo preparar su dormitorio para dormir.
Haz del sueño tu prioridad, no salgas demasiado y encárgate de un trabajo agotador. Dedica los primeros 7 días de curación a ti mismo.
5. No dejes entrar a tus mascotas
Nos encantan las mascotas y estamos seguros de que a ti también. Después de todo, las patas y los retratos de las mascotas son la fuente inagotable de inspiración para los nuevos tatuajes. Sin embargo, es posible que su nuevo tatuaje no sea fanático de sus mascotas, especialmente si dejan el pelo en las sábanas cada vez que entran.
Anteriormente destacamos lo importante que es mantener tu habitación limpia y cómo tu tatuaje debe limpiarse y cubrirse con materiales antibacterianos e hipoalergénicos. Su herida está abierta de alguna manera y debemos evitar la entrada de microbios y bacterias en su sistema, lo que puede ocurrir a través del pelo de perros o gatos.
Desafortunadamente, tus amigos peludos deberán tener paciencia durante unos días, pero es solo temporal.
Notas del editor:
Si su mascota es obstinada y continúa saltando en su cama durante todo el día, arroje y gire la ropa de cama y gírela diariamente para que el pelo persistente se desprenda.
6. Evite el alcohol y el tabaco
A veces, el alcohol es la mejor manera de calmar el dolor, pero no funciona con tu tatuaje. En cambio, puede ser contraproducente. El alcohol puede hacer que nos sintamos más cansados por la mañana. Además, las personas que beben alcohol pueden ser menos tolerantes al dolor y podrían terminar dando vueltas en la noche y no poder concentrarse en dormir.
Un informe ha demostrado que beber alcohol puede afectar la calidad del sueño y no permitirle dormir lo suficiente. Es por eso que debes evitar beber por la noche, especialmente después de hacerte un tatuaje nuevo y doloroso.
Despertarse borracho y con resaca a la mañana siguiente ya es bastante difícil sin heridas en el cuerpo. Imagínese cómo se sentiría con una nueva herida de tatuaje hecha el día anterior. Espere, idealmente 7 días antes de comenzar a beber y celebrar.
Además, sería bueno si pudiera evitar fumar demasiado, ya que eso también podría dificultar su tolerancia al dolor.
7. Limpia con frecuencia
En los primeros días del proceso de curación del tatuaje, no podemos enfatizar lo suficiente lo importante que es limpiar el tatuaje con frecuencia, pero también hidratarlo con los nutrientes que la piel necesita para curarse más rápido. Después de quitarte las vendas, existe la posibilidad de que la cama y el colchón hagan que el tatuaje se seque.
Siempre limpie su tatuaje e hidrátelo con humectantes especiales y antimicrobianos con materiales hipoalergénicos. También sería bueno que la crema hidratante no tenga perfume para que no te moleste por la noche.
Notas del editor:
También sería bueno aplicar una crema analgésica sin aspirina que se extienda por el tatuaje y minimice el dolor que experimentas. Esto es probablemente algo que también hará que el proceso de dormir sea mucho más fácil.
Si su tatuaje se seca y se pega a la sábana oa la funda de la almohada, no lo jale violentamente ni corte la sábana. Ve al baño y lava tu tatuaje con agua tibia para separar la tela de la herida del tatuaje. Esto se aplica solo a la curación de personas que comienzan a dormir sin el vendaje.
8. Eleva tu tatuaje
Si su tatuaje está ubicado en su pierna o brazo, sería una buena idea colocar una almohada o una manta adicional como apoyo para su brazo o pierna. Fijar la herida en una posición también evitará que se gire y se lance, al tiempo que minimiza el riesgo de que la herida se pegue a la tela. De esta manera, puede dormir con más tranquilidad y no preocuparse por posibles accidentes.
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Cómo preparar tu dormitorio para dormir con un nuevo tatuaje
Los consejos que lo ayudarán a tener un sueño reparador después de tatuarse son excelentes, pero si preparamos nuestro entorno para las siguientes noches difíciles, incluso podemos tener más facilidad para conciliar el sueño y despertarnos más frescos. Preparemos tu dormitorio para dormir.
Obtener sábanas limpias
Cambiar las sábanas y las fundas de las almohadas y asegurarse de que estén hechas de seda o algodón facilitará muchas cosas. Un material transpirable, fresco y cómodo evitará la sudoración durante la noche, especialmente si es verano y también evitará que tu tatuaje se inflame.
notas del editor:
Las primeras noches con tu nuevo tatuaje serán complicadas. Podría haber un poco de sangre, o incluso pus o algún otro líquido, así que usa ropa de cama vieja para que no te sientas tan mal por estropearlo.
Preferiblemente, consigue sábanas más oscuras, posiblemente negras. Habrá mucha tinta y podría arruinar tu ropa de cama favorita para siempre.
Mantenga su habitación fresca
Recuerde, una de las mejores maneras de tener una noche de descanso relajante después de hacerse un tatuaje es mantener la temperatura ambiente en la habitación fresca. Esta afirmación debería multiplicarse por 10 si son los meses de verano cuando eres propenso a sudar.
La temperatura ideal para dormir es de aproximadamente 65 grados Fahrenheit a 73 grados, según la estación en la que se encuentre afuera.
Notas del editor:
Si hace frío y quieres mantener tu habitación caliente, utiliza siempre fundas que estén hechas de algún material orgánico y transpirable. No uses mantas sintéticas. ya que podrían irritar la herida del tatuaje.
minimizar el ruido
Al final, cuando tenemos dolor, nos irritamos con facilidad, y hasta los problemas diarios más mundanos nos provocan. El ruido es un disruptor bien conocido que podría hacerte sentir aún más enojado y cansado durante las noches en las que cuidas la herida hinchada de tu tatuaje. Escuche música relajante antes de acostarse y asegúrese de apagar la mayoría de los matracas en su ambiente.
Notas del editor:
Intente usar la máquina de ruido blanco o escuchar alguna melodía de ruido rosa en YouTube antes de acostarse para relajarse.
Use ropa suelta
Por último, debes prepararte para la cama. No puedes dormir con cualquier cosa, especialmente con ropa hecha de poliéster o algún otro material sintético que pueda hacerte sudar en exceso y mojar tu tatuaje.
Usa ropa holgada, una bata hecha de seda o algodón. Evita los materiales sintéticos o el encaje. En algunos casos, usar ropa de viscosa también podría hacerte sentir cómodo, pero evítalo si eres propenso a sudar. Dicho esto, cíñete a camisas o pantalones cortos holgados o holgados, pero una bata ancha probablemente funcione mejor si eres mujer.
Notas del editor:
Si te hicieron una herida grande en el brazo, algunas personas recomiendan dormir con una camisa de manga larga para que tu cama no se vea demasiado afectada por los fluidos que salen de la herida. Eso también funciona, siempre y cuando la camiseta esté hecha de material transpirable, sea ancha y cómoda para ti.
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